Chia semienko - Natural 500g

Chia semienka odjakživa patrila k základným pilierom stravy v juhozápadnej časti dnešného Mexika. Hovorí sa im potrava bežcov, pretože túto vysokoenergetickú potravu pri svojich výpravách konzumovali už Aztékovia a jedna lyžička semienok im stačila bez únavy po vode. žalúdka premenu polysacharidov na monosacharidy, čím sa stabilizuje kolísanie cukru v krvi Vďaka schopnosti zadržiavania tekutín navyše predlžujú hydratáciu buniek v tele.

Chia semienka obsahujú 3 × viac omega mastných kyselín ako obilniny a sú bohaté predovšetkým na kyselinu linoleovú, ktorú telo nie je schopné syntetizovať. namočená v tekutine, prípadne pridaná do varených a pečených pokrmov.